Мудрость не имеет национальности...

Атмасфера в Киеве!!!

Друзі, щиро запрошуємо! 20 та 22 квітня!

ATMASFERA приїде до Києва одразу з двома подіями:

20.04 - концерт ATMASFERA
Музиканти представлять нову програму в стилі indie yoga музики. Квитки: 200 грн.
Подробиці та бронювання квитків тут: https://goo.gl/uHHgGa

22.04 - ATMASFERA йога-день.
День відкритого спілкування та інтерактивних програм з музикантами. В програмі:
10:00 - Хатха-йога від гітариста Дениса Білодіда
11:30 - Медитація з Калінді та Ямуною
13.00 - Вегі майстер-клас з дегустацією
15:00 - Мантра-релакс від басиста Джанардана
16:00 - Драм-клас від барабанщика Тимура Гогітідзе
17:30 - Чай з солодощами
18:00 - Ексклюзивні пісні та МANTRA DIVING
19:30 - Спілкування з музикантами

Квитки: 400 грн. Подробиці та бронювання квитків тут: https://goo.gl/W6UvkH

Каникулы на майские праздники

Дорогие друзья!

С 1 по 10 мая 
студия Чакора отправляется на каникулы))
Тренировки хатха йоги продолжаем
с 11 мая по расписанию вт чт 19.00
 
! Все абонементы, действительные в этот период, будут продлеватся на 10 дней!

Всем хороших выходных и хороших тренировок! :)

Зустріч з Медитацією у Франківську 9 квітня 16:00.

Любі друзі!
Запрошуємо вас на теплу
ЗУСТРІЧ З МЕДИТАЦІЄЮ у Франківську
9 КВІТНЯ (неділя) 16.00

Це дуже простий та приємний спосіб розслабитись та відпочити від повсякденної метушні.
Кожному потрібен час для відпочинку, для медитації.
Це не потребує від вас спеціальної підготовки або особливих навичок.

Зустріч з Медитацією у Франківську 9 квітня 16:00

Любі друзі!
Запрошуємо вас на теплу
ЗУСТРІЧ З МЕДИТАЦІЄЮ у Франківську
9 КВІТНЯ (неділя) 16.00

Це дуже простий та приємний спосіб розслабитись та відпочити від повсякденної метушні.
Кожному потрібен час для відпочинку, для медитації.
Це не потребує від вас спеціальної підготовки або особливих навичок.

Справжня медитація...
...має духовну природу і очищує наше серце від матеріального бруду
Справжня медитація...
...розкриває наші природні глибокі почуття, які є у нас, душі

Mantra Party с Ириной Бенько!

9 апреля 18:30, воскресенье, Мантра-вечеринка, Mantra Space
Друзья, мы снова с вами и снова поем!

Приглашаем погрузиться в волшебный мир мантр вместе с нашей гостьей из Львова - Ірина Бенько, музыкантом и вокалисткой из группы WAYS

Mantra Party с Ириной Бенько


9 апреля 18:30, воскресенье, Мантра-вечеринка, Mantra Space
Друзья, мы снова с вами и снова поем!

Приглашаем погрузиться в волшебный мир мантр вместе с нашей гостьей из Львова - Ірина Бенько, музыкантом и вокалисткой из группы WAYS

Нас ждет приятный вечер в атмосфере трансцендентных звуков, а также вегетарианские сладости и интересное общение.

С радостью ждем вас в воскресенье 9 апреля в 18:30

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ (по желанию можно оставить дотацию)
ВРЕМЯ: 9 апреля 18:30
МЕСТО: Мельникова 61, оф. 4 (10 минут от ст.м. Лукьяновская)
РЕГИСТРАЦИЯ: Для регистрации заполните форму https://goo.gl/r17o6q
или позвоните по телефонам 063-650-37-83, 068-751-93-30

Каникулы лето 2016

Дорогие друзья!

С 27 апреля
студия Чакора отправляется на каникулы))

Тренировки хатха йоги продолжаем с осени

До встречи!

Ваша Чакора :) 

 

 

 

У цветка есть сердцевина,
а есть лепестки.
Лепестки со временем опадают,
а сердцевина остаётся.
Ищите главное …
 

ЛЕТНИЙ ЙОГА РЕЛАКС СЕМИНАР

ЛЕТНИЙ ЙОГА РЕЛАКС СЕМИНАР. Перезагрузка в Карпатах!
Дорогие друзья!
Приглашаем на летний йога семинар в Яремче

25-28 июня (выходные дни)
Мы 4 дня будем практиковать йогу, отдыхать, тренироваться на вершине горы, купаться в реке, дышать по-настоящему свежим горным воздухом.

У нас замечательный зал на берегу реки - беседка 100 м2, столовая на свежем воздухе. На территории нашей гостиницы и в зале для занятий слышно шум горной реки, который очень способствует расслаблению и очищению.
Проживание в отличном деревянном доме на берегу Прута.

Недалеко от гостиницы есть подъем на очень красивый горный хребет. Это дорога 5-ти лесов, которые сменяют друг друга...
На вершине горы можем практиковать хатха йогу и медитацию!
В нашем распоряжении 4 полных дня для отдыха, тренировок и полезного общения! Это настоящее вдохновение и перезагрузка!

В этот раз будет наше вегетарианское питание по нашему меню от наших любимых поваров Володи и Юли. Ура)!

На семинаре как всегда, в подарок будут уроки по практической философии йоги и медитации

Семинар проводят: Татьяна и Дмитрий Гнатюк, Анна Слободиская

+ очень лёгкая дорога! :)

В ПРОГРАММЕ:

✔ Работа с дыханием, вниманием и тренировка всего тела
✔ Вегетарианский мастер класс
✔ Лекции по йога питанию и йога распорядку дня
✔ Специально подобранное питание от наших любимых поваров

 ✔ Медитация и философия йоги (бесплатные программы)
✔ Невероятно красивая природа, чистый воздух и особая атмосфера семинара, р

асполагающая к релаксу, созерцанию и работе над собой :)

 

СТОИМОСТЬ:
Полная оплата за семинар (проживание + питание + тренировки)
4 дня/3 ночи (25/06 заезд, 28/06 выезд)

ПРИ ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ ДО 1 МАЯ

2485 грн номера на 3 эт (мансарда, с/у на 2 комнаты)
2585 грн номера на 2 эт (с/у на 2 комнаты)
2985 грн номера на 1 эт (с/у в номере)

ПРИ ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ ДО 20 МАЯ
2685 грн номера на 3 эт (мансарда, с/у на 2 комнаты)
2785 грн номера на 2 эт (с/у на 2 комнаты)
3285 грн номера на 1 эт (с/у в номере)

 

ПРИ ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ ПОСЛЕ 20 МАЯ
2985 грн номера на 3 эт (мансарда, с/у на 2 комнаты)
3185 грн номера на 2 эт (с/у на 2 комнаты)
3485 грн номера на 1 эт (с/у в номере)

Комнаты для 2-х человек с отдельными спальными местами.
Если едет семья, в комнате может проживать 3-4 человека (соответственно, стоимость для одного человека будет меньше). Возможно также проживание в доме рядом,
стоимость будет немного меньше, у кого будет необходимость, будем решать в индивидульном порядке :)

Инфо в фб https://www.facebook.com/events/970370213056166/?active_tab=posts

Фото с предыдущих семинаров https://www.facebook.com/groups/chakorastudio/photos/?filter=albums

Контакты: 097 249 10 50, 093 340 28 34

 

Барабан-майстер-клас з Тімуром Ґоґітідзеm 23 квітня

23 квітня, о 18:30, в йога-студії "Чакора" - майстер-клас і запальне БАРАБАННЕ КОЛО від легендарного драммера та перкусіоніста гурту Атмасфера!

Ми бачили і чули феєричні виступи цього найвідомішого фолк-гурту України на різних фестах і концертах (хто не чув - той просто повинен почути - чи хоча б подивитися відео ))

23 квітня кожен з нас має можливість поринути в океан ритмів разом з АтмАсферним грузином і львів'янином - Тімуром Ґоґітідзе!


Що там буде:
- барабанне коло
- мегапозитивний настрій
- пробудження музичної інтуїції
- розкриття свого ритмічного світу
- розвиток відчуття часу та реакції
- майстер-клас

На майстер-класі ми навчимося:
- відчувати темп і ритм
- спілкуватися ритмами і відчувати інших людей через ритм
- бачити у всьому ритм і грув

23 квітня, субота, 18:30, клуб "Чакора"

Вартість участі - 100 грн.
Веб-сайт:https://vk.com/atmasfera_band

МАНТРА ПИКНИК

ВЕСНА наконец пришла
УРА! Мы едем на МАНТРА ПИКНИК

23.04 (сб) 12.00 ПУЩА ВОДИЦА

МАНТРА ПИКНИК 23 АПЕРЕЛЯ

ВЕСНА наконец пришла
УРА! Мы едем на МАНТРА ПИКНИК

23.04 (сб) 12.00 ПУЩА ВОДИЦА 

Для удобства можете взять:
- Коврик для сидения
- Кепку от солнца
- Средство от комаров
- Воду для питья
- Свежие фрукты или овощи
- Хорошее настроение)

Сердечно приглашаем всех,
кто хочет отдохнуть в хорошей компании )))

Контакт: 067 154 19 32, 073 155 63 03 Наталья и Евгений

МЕДИТАЦИЯ НА ПРИРОДЕ

                       МЕДИТАЦИЯ НА ПРИРОДЕ

Наступила весна и теперь мы проводим медитацию по средам на природе. В середине рабочей недели медитация придется очень кстати, ведь у нее целая куча полезных свойств:

МЕДИТАЦИЯ НА ПРИРОДЕ 20 АПРЕЛЯ



Наступила весна и теперь мы проводим медитацию по средам на природе. В середине рабочей недели медитация придется очень кстати, ведь у нее целая куча полезных свойств:
  - снимает раздражение и усталость
 - помогает лучше понимать информацию, улучшает память
  - дарит хорошее настроение
- нормализует сон
 - устраняет тревожность
 - ускоряет реакцию

 А также многое другое, приходите и попробуйте сами! Ведь это совсем несложно - научиться медитировать может даже ребенок.

Участие бесплатное.

Каникулы лето 2016

 

Дорогие друзья!

С 27 апреля
студия Чакора отправляется на каникулы))

Тренировки хатха йоги продолжаем с осени

До встречи!

Ваша Чакора :) 

КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ВЛИЯНИЯ ЗАКОНА КАРМЫ!

Часто мир кажется таким несправедливым.
Почему одни люди рождаются богатыми, а другие бедными? Почему кто-то здоров, а кто-то рождается больным? Почему кто-то очень красив, а кто-то м
енее красив?

КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ВЛИЯНИЯ ЗАКОНА КАРМЫ.

КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ВЛИЯНИЯ ЗАКОНА КАРМЫ.

Часто мир кажется таким несправедливым.
  Почему одни люди рождаются богатыми, а другие бедными? Почему кто-то здоров, а кто-то рождается больным? Почему кто-то очень красив, а кто-то менее красив?

Почему с хорошими людьми случаются плохие вещи, а негодяи живут припеваючи?

А иногда жизнь делает крутые повороты: сегодня богат, завтра беден. Сегодня здоров, а завтра болен. Сегодня с семьей, а завтра в одиночестве. И наоборот. И помногу раз. И внезапно. И всерьез.

ВЕЧЕРНЯЯ МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ

22 апреля в 19.00 (среда)

В любой понятной и непонятной ситуации МЕДИТИРУЙ!
И найдёшь нужный и верный путь и решение
Это проверено временем и примером действительно мудрых личностей

Вход традиционно свободный
Запись не нужна

ВЕЧЕРНЯЯ МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ


22 апреля в 19.00
В любой понятной и непонятной ситуации МЕДИТИРУЙ!
И найдёшь нужный и верный путь и решение
Это проверено временем и примером действительно мудрых личностей
Вход традиционно свободный
Запись не нужна

Каникулы лето 2015

Дорогие друзья!

С 30 апреля по сентябрь студия Чакора отправляется на каникулы.
Если есть вопросы по абонементам, обращайтесь к администратору студии.

В мае мы планируем провести 2 тренировки
16 и 23 мая (сб) + йога пикник в ботаническом саду
Ориентировочное время начала в 9.00
Приглашаем всех желающих. Следите за анонсами
Запись на занятия
097 249 10 50,093 340 28 34, 098 469 35 68

Тренировки хатха йоги продолжаем с 1 октября

До встречи!

Ваша Чакора :)

Каникулы лето 2015

Дорогие друзья!

С мая по сентябрь
студия Чакора отправляется на каникулы.
Если есть вопросы по абонементам, обращайтесь к администратору студии.
В мае мы планируем провести 2 тренировки
16 и 23 мая (сб) + йога пикник в ботаническом саду на м Дружбы народов.
Ориентировочное время начала в 9.00
Приглашаем всех желающих. Следите за анонсами
Запись на занятия 097 249 10 50,093 340 28 34, 098 469 35 68

Тренировки хатха йоги продолжаем с осени

До встречи!

Ваша Чакора :) 

 

 У цветка есть сердцевина,
а есть лепестки.
Лепестки со временем опадают,
а сердцевина остаётся.
Ищите главное …
 

Традиционная ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ

15 апреля 19.00
Хотя бы один-два раза в неделю нужно побыть в месте, где вы можете просто закрыть глаза, расслабиться и по-настоящему отдохнуть. Место, где бы вас никто не отвлекал, где вы можете побыть наедине со своим сердцем и окунуться в прекрасные звуки мантр.

Мантры - трансцендентные, духовные звуки, которые влияют на нас очень позитивно, как ни один другой звук в мире, они очень приятны на слух. Привлекает здесь также то, что не нужно быть музыкантом или иметь хороший голос, чтобы иметь возможность медитировать с мантрами. Во второй части встречи можно будет задать вопросы, узнать больше теории и то, как можно применять йога медитацию в своей жизни и быть счастливыми на самом деле)) Вход традиционно свободный) Без записи

Традиционная ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ

15 апреля 19.00


Хотя бы один-два раза в неделю нужно побыть в месте, где вы можете просто закрыть глаза, расслабиться и по-настоящему отдохнуть. Место, где бы вас никто не отвлекал, где вы можете побыть наедине со своим сердцем и окунуться в прекрасные звуки мантр.
Мантры - трансцендентные, духовные звуки, которые влияют на нас очень позитивно, как ни один другой звук в мире, они очень приятны на слух. Привлекает здесь также то, что не нужно быть музыкантом или иметь хороший голос, чтобы иметь возможность медитировать с мантрами. Во второй части встречи можно будет задать вопросы, узнать больше теории и то, как можно применять йога медитацию в своей жизни и быть счастливыми на самом деле)) Вход традиционно свободный) Без записи

15 апреля 19.00 традиционная вечерняя ЙОГА МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ

Традиционная ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ
15 апреля (ср) 19.00


Хотя бы один-два раза в неделю нужно побыть в месте, где вы можете просто закрыть глаза, расслабиться и по-настоящему отдохнуть. Место, где бы вас никто не отвлекал, где вы можете побыть наедине со своим сердцем и окунуться в прекрасные звуки мантр.
Мантры - трансцендентные, духовные звуки, которые влияют на нас очень позитивно, как ни один другой звук в мире, они очень приятны на слух. Привлекает здесь также то, что не нужно быть музыкантом или иметь хороший голос, чтобы иметь возможность медитировать с мантрами.
Во второй части встречи можно будет задать вопросы, узнать больше теории и то, как можно применять йога медитацию в своей жизни и быть счастливыми на самом деле))
Вход традиционно свободный)
Без записи

ЙОГА РЕЛАКС семинар в Карпатах!

Дорогие друзья!

  И вот мы снова едем на ЙОГА СЕМИНАР!
 И снова на Драгобрат
 Созерцать поляны крокусов в проталинах снега!!))
 Практиковать Йогу и йога медитацию

  9 - 11 мая

  На кулинарном мастер классе будем делать лепёшки на открытом огне!!

  Желательно забронировать место в отеле и в группе в течение 7 дней!
 Снова таки - время очень популярное, есть много желающих поехать.
 Бронь - предварительное письмо на почту Чакоры и оплата проживания до 21 марта
 Оплата в этот срок гарантирует поселение в отеле, где будет проходить семинар

Детали:

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА

РЕГИСТРАЦИЯ

ПРОЕЗД
 

  
 
 

ЙОГА МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ

8 апреля (ср) в 19.00

Весна - подходящее время для перемен.
Возможность самых лучших, самых сильных и устойчивых перемен даёт медитация
Приходите и убедитесь)
Вход свободный

ЙОГА МЕДИТАЦИЯ В ЧАКОРЕ

8 апреля (ср) в 19.00

Весна - подходящее время для перемен.
Возможность самых лучших, самых сильных и устойчивых перемен даёт медитация
 
 
Приходите и убедитесь)
Вход свободный

ЙОГА РЕЛАКС семинар в Карпатах!

Дорогие друзья!
 И вот мы снова едем на ЙОГА СЕМИНАР!
 И снова на Драгобрат
 Созерцать поляны крокусов в проталинах снега!!))
 Практиковать Йогу и йога медитацию
 9 - 11 мая
 На кулинарном мастер классе будем делать лепёшки на открытом огне!!
 Желательно забронировать место в отеле и в группе в течение 7 дней!
 Снова таки - время очень популярное, есть много желающих поехать.
 Бронь - предварительное письмо на почту Чакоры и оплата проживания до 21 марта
 Оплата в этот срок гарантирует поселение в отеле, где будет проходить семинар
ПРОГРАММА

DRUMCORE в Киеве!!!

Барабанный круг от Тимура Гогититдзе в Чакоре!
Эксклюзивный мега drum))

Барабанный мастер класс от Тимура Гогитидзе барабанщика из группы Атмасфера!
1,5 часа сплошного позитива и энергии!!
4 апреля 13.00
Скорость, мощь, батарейка Durracell, чувство ритма и времени,
разархивирование секретов драминга,
интуитивная игра, говора-барабана,
или секреты классной игры на барабанах от Тимура
Все это и многое другое от Джембе монстра.
Только один день в Киеве и потом Атмасфера едет с концертами по Украине!
Come and play in our Jungle:)

DRUMCORE в Киеве!!!

Барабанный круг от Тимура Гогититдзе в Чакоре!
Эксклюзивный мега drum))

Барабанный мастер класс от Тимура Гогитидзе барабанщика из группы Атмасфера!
1,5 часа сплошного позитива и энергии!!

4 апреля 13.00
Скорость, мощь, батарейка Durracell, чувство ритма и времени,
разархивирование секретов драминга,
интуитивная игра, говора-барабана,
или секреты классной игры на барабанах от Тимура
Все это и многое другое от Джембе монстра.
Только один день в Киеве и потом Атмасфера едет с концертами по Украине!
Come and play in our Jungle:)

Стоимость:
100 грн (при оплате по 3 апреля)
120 грн (при оплате в день мастер класса)
Оплату можно перечислить на карточку Приват
+можно зарегистрироваться и оплатить в холле во время концерта Атмасферы 3 апреля 19.00, Прорезная 8

Инфо у администратора: 098 469 35 68, 093 530 71 95

 

Выходные в Чакоре на пасху и в мае

 

Уважаемые посетители Чакоры!

19 и 21 апреля тренировки хатха йоги будут! Приходите)
 
с 30 апреля по 11 мая в нашей студии каникулы

При необходимости абонементы будут продлены

Внимание!

С 17 апреля по 31 мая оплата за тренировки - по текущему абонементу или разовая - 50 грн/занятие (как по абонементу)
                                     
                                    Ваша Чакора;)

 

ВЕСЕННИЙ Atma Music Camp с группой АтмАсфера

Продолжаем майские праздники Атмакемпом... Много музыки, мастер классов и интересных людей в одном месте

ПЕРИОД: с 11 по 15 мая (можно приехать не на весь период)

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:с. Басовка, Пустомытовский район, отель «Гранд Резорт», при выезде из Львова (http://grand-rezort.com.ua/)

В ПРОГРАММЕ:
* Mantra Diving (погружения)
* музыкальные мастер-классы (барабаны, гитара)
* Мастер - классы «Вкуснятина по-вегетариански»
* art-вечера
* jam-session & improvise
*театральная постановка и мастер класс от Wind of Change (http://vk.com/wind_of_change_lviv)
* концерт группы "АтмАсферы"

Условия проживания очень комфортные, питание - вегетарианское.
Наша территория свободна от никотина и алкоголя.

Для желающих принять участие в AtmaMusicСamp'e :

ВЕСЕННИЙ Atma Music Camp с группой АтмАсфера

Продолжаем майские праздники Атмакемпом... Много музыки, мастер классов и интересных людей в одном месте

ПЕРИОД: с 11 по 15 мая (можно приехать не на весь период)

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:с. Басовка, Пустомытовский район, отель «Гранд Резорт», при выезде из Львова (http://grand-rezort.com.ua/)

В ПРОГРАММЕ:
* Mantra Diving (погружения)
* музыкальные мастер-классы (барабаны, гитара)
* Мастер - классы «Вкуснятина по-вегетариански»
* art-вечера
* jam-session & improvise
*театральная постановка и мастер класс от Wind of Change (http://vk.com/wind_of_change_lviv)
* концерт группы "АтмАсферы"

Условия проживания очень комфортные, питание - вегетарианское.
Наша территория свободна от никотина и алкоголя.

Для желающих принять участие в AtmaMusicСamp'e :

Регулярные медитации и психологическая поддержка в йога студии Чакора!

Cердечно приглашаем!

Уютное тепло и согревающее общение - это то, чего так часто не хватает в нашей жизни.

Будем рады вас видеть на занятиях по медитации

  • каждую среду - релакс медитация (вход свободный, по записи)
  • каждую субботу - чайная беседа с мантра медитацией или программа по анонсу
  • вторник, четверг - 19.00-19.15 (короткая практика перед хатха йогой)
  • лекции и программы по анонсу

Также, при необходимости - индивидуальные занятия по медитации
Контакт 093 340 28 34, 097 249 10 50

До встречи в Чакоре!

Вегетарианский тренировочный лагерь Хикари!

Поехали с нами! 
Приглашаем вас на 12-й сезон Хикари 2014!
Cемейные и детские смены!
Горное Прикарпатье!

Свежий воздух, чистая вода, здоровое питание и, конечно же, тренировки!

Активный спортивный творческий отдых!)

http://hikari.kiev.ua/camp

До 15 апреля у Вас есть замечательная возможность получить 5 % скидку!

12 апреля 13.00 лекция Вегетарианство по полочкам

Лекция по теории вегетарианства: научно, последовательно и ...вкусно)

Теория, ответы на вопросы, дегустация некоторых блюд, практические рекомендации
Вход свободный

PS. Огромная просьба записаться на лекцию у администратора студии 093 530 71 95, 098 469 35 68, info@chakora.com.ua

До встречи в Чакоре!

12 апреля 13.00 лекция Вегетарианство по полочкам

Лекция по теории вегетарианства: научно, последовательно и ...вкусно)

Теория, ответы на вопросы, дегустация некоторых блюд, практические рекомендации
Вход свободный

PS. Огромная просьба записаться на лекцию у администратора студии 093 530 71 95, 098 469 35 68, info@chakora.com.ua

До встречи в Чакоре!

 

10 апреля (чт) 19.00 АтмАсфера в Чакоре! Mantra diving - замечательная музыка вместе!

Дорогие друзья!

С радостью сообщаем вам приятную новость!

К нам едет АтмАсфера!)  Приглашаем сердечно на встречу с любимыми музыкантами!

Вход свободный

http://www.atmasfera.info
www.facebook.com/atmasfera
vk.com/atmasfera_band

10 апреля (чт) 19.00 АтмАсфера в Чакоре! Mantra diving - замечательная музыка вместе!

Дорогие друзья!

С радостью сообщаем вам приятную новость!

К нам едет АтмАсфера!)  Приглашаем сердечно на встречу с любимыми музыкантами!

Вход свободный

http://www.atmasfera.info
www.facebook.com/atmasfera
vk.com/atmasfera_band

Морковная халва и салат из нута со свежим имбирём.

Дорогие друзья!

Поздравляем вас с весной!

Желаем творческого и духовного прогресса!

20 марта  суббота   14.30

Приглашаем на кулинарный мастер класс Абрикос

Морковная халва – вкусная, сладкая, полезная)

Салат из пророщенного нута со свежим имбирём

Ласси с пряностями

Ведут занятие

Лена Моцарь

Марина Мриечар

Взнос участия 30 грн

Запись у администратора обязательна!

Книга "Вегетарианство для взрослых и детей" для вашей пользы

Спешим поделится радостной новостью!

Вышла наша первая книга из серии "Веге стиль"

О вегетарианстве многие задумывались, и, если не задумывались, то наверняка слышали.
Почему всё больше людей привлекает вегетарианство?
Подходит ли вегетарианский стиль питания нам и, особенно, нашим детям?
Давайте вместе рассудительно и грамотно разберёмся в этом.
В этой книге вы найдёте полезную и практичную информацию.
Мы постарались коротко, но содержательно рассмотреть основные вопросы, которые возникают, когда человек принимает решение сделать своё питание более здоровым, свежим и гуманным.

Это первая из книг серии «Веге стиль». В следующих книгах будут раскрыты другие важные аспекты и вопросы по вегетарианскому питанию. Например, вегетарианство для разных людей по возрасту, уровню нагрузки, каким должно быть вегетарианское питание, чтобы оно приносило максимальную пользу для здоровья, ведь можно не есть мясо, рыбу и яйца, но использовать рафинированные, искусственные продукты.

Все вопросы можете задавать авторам лично или через форму обратной связи http://chakora.com.ua/zadat-vopros?view=foxcontact

Книга небольшая, легко читается, содержит 16 рецептов и много красочных вкусных картинок).

Книгу можно приобрести в нашей студии. Цена 25 грн

 

Расписание тренировок в праздничные дни

Уважаемые посетители Чакоры!
с 1 по 6 мая в нашей студии каникулы

7-12 мая будут работать группы
вт, чт 9.00 и 19.00
c 12 по 31 мая тренировки по расписанию

При необходимости абонементы будут продлены

Внимание!

С 19 апреля по 31 мая оплата за тренировки - по текущему абонементу или разовая - 45 грн/занятие (как по абонементу)
                                     
                                    Ваша Чакора;)

 

Фестиваль сыроедческой и веге кухни. Мастер класс от Абрикоса!

Дорогие друзья!

Один из аспектов заботы о здоровье нашего тела  - это гармоничное правильное питание.

Особенно важно, чтобы наша пища была вегетарианской, а ещё лучше - полезной вегетарианской. В рационе должно быть как можно больше свежих, цельных, необработанных продуктов, особенно зелёных.

С приходом весны и лета становится ещё более лёгким сделать наше питание полезным для тела и ума. Особенно помогают очистить наше тело зелёные растения, которые содержат много хлорофилла. Хотя возможность иметь благоприятное питание есть всегда!)

Кулинарная студия Абрикос принимает участие и проводит один из мастер классов по здоровому питанию на Фестивале сыроедческой и вегетарианской кухни. Мы будем готовить чечевичные котлеты с гомасио без приготоления на огне. Приходите помогать!

Когда: 27 апреля

Где: М. Черниговская, Ул Вискозная 4В

Больше инфо и схема проезда здесь http://fsk-kiev.in.ua/

Фестиваль начнёт работу в 11.00 и будет проходить целый день

Мастер класс от студии Чакора будет проходить 13.00-13.30

Приходите, увидимся!)

Столик Чакоры - с 12.00 до 17.00

В субботу 21 апреля в Чакоре

Традиционный мастер класс веге кулинарии!!!
Вегетарианство – это не просто, когда ты не ешь всё подряд, это гармоничный стиль питания и вообще жизни))

14.30 Инна Мельниченко будет учить готовить Фалафель (вкусные котлетки из турецкого горошка)
Домашние булочки
Шейк с петрушкой (айран)

Взнос участия 25 грн
Просьба, по возможности, записаться у администратора
и вносить оплату до начала занятия

 

 

17.00 философская программа Счастье – это просто)

В программе:
полезный и приятный разговор, мудрость ведического знания, живая музыка, вкусное угощение
Ведёт программу Алексей Водопьянов
Вход свободный

7 апреля в йога арт студии Чакора

14.30 Кулинарная студия «Абрикос» представляет)))

И снова в эфире гениальная лёгкая
вегетарианская выпечка без яиц 

 

Рулеты с маковой и вишнёвой начинкой

 

 

Молочно-ореховые трюфеля

а также рецепт и секреты
выпечки вегетарианской Паски

И в дополнение ко всей этой смакоте
ароматный карпатский травяной чай


Готовим вместе с нами!;)
Занятие ведёт Лидия Голубова – непревзойдённый мастер
выпечки и сладостей

Взнос участия 25 грн
Даже если вы не собираетесь учиться готовить, можете быть счастливыми наблюдателями и благодарными кушателями)))

Киев, Ул.Тельмана 1/32, 5 этаж
м. Дворец Украина (2 минуты ходьбы)
вход с ул. Предславинская

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

093 530 71 95, 098 469 35 68 администратор с 13.00,
097 249 10 50, 093 340 28 34

E-mail маркетинг